Le meditazioni attive (la Meditazione Dinamica è la regina fra queste) sono modalità di lavoro che utilizzano il corpo per orientare la consapevolezza dal centro mentale (sovraccaricato e iperstimolato dalla vita stressante moderna) verso il centro vitale. Qui si trovano le risorse che riaccendono nel tuo corpo e nella tua mente freschezza e gioia.
Ogni mese potrai così sperimentare una diversa modalità di meditazione attiva gustandoti la gioia di affrontare le giornate con il corpo pimpante, la mente libera e il sorriso sulle labbra.

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