Mixed Martial Arts, Brazilian Jiu Jitsu e Grappling

Le Mixed Martial Arts (Arti Marziali Miste) e il Brazilian Jiu Jitsu nelle forme con e senza Kimono (Grappling), sono gli sport che hanno avuto lo sviluppo maggiore e più rapido negli ultimi 20 anni, e ad oggi sono in continua crescita. Gli allenamenti di queste discipline si svolgono OGNI GIORNO nella “SALA VERDE” a partire dalle 18.45 con uno dei Team storici a livello nazionale ovvero il Team MMA Biella. I Coach Basilio Tazio e Villani Michele, mettono a disposizione la loro esperienza anche in competizioni di livello mondiale e internazionale pluriqualificata negli sport da combattimento. MMA Biella è un team Specializzato nelle MMA, Brazilian Jiu Jitsu e Grappling ed offre attrezzature specifiche a chi prende parte ai corsi quali:

– Gabbia completa da MMA
– 140 Mt di tatami
– Attrezzi specifici

Tutti i praticanti potranno imparare queste discipline studiando tutte le fasi che ne fanno parte potendo anche scegliere di praticare unicamente Brazilian Jiu Jitsu e Grappling senza necessariamente praticare le MMA. Chi invece vuole cimentarsi nelle MMA, per apprendere a pieno tutte le tecniche dovranno anche prender parte a lezioni di Brazilian Jiu Jitsu e Grappling. Tutti i partecipanti, indistintamente da cosa scelgono di praticare, hanno inoltre accesso al condizionamento atletico specifico: “MMA Cross Training” che si svolge da lunedì a giovedì dalle 19.20 alle 20 nella stessa sala ed è adatto a tutte le discipline.

Alcuni degli aspetti Trattati durante le lezioni:

– Guardia e colpi in piedi, Dirty Boxing, footwork e spostamenti (MMA)
– Le fasi di Transizione e specifiche delle MMA (MMA)
– Lavoro sulle distanze nelle varie fasi (MMA, BJJ, Grappling)
– Takedowns, clinch, lavoro con la gabbia da MMA (MMA, BJJ, Grappling)
– Colpi, proiezioni e sbilanciamenti dai vari tipi di clinch (MMA, BJJ, Grappling)
– Posizioni dominanti, di transizione e uscite a terra (BJJ, Grappling)
– Lotta a terra e finalizzazioni (BJJ, Grappling)
– Le fasi di gestione delle posizioni e passaggi (BJJ, Grappling)
– Colpi e guardie a terra (MMA)

Le lezioni sono ambosessi, adatte e aperte a chiunque e a tutti i livelli o stato di forma fisica, dall’amatore che lo fa come divertimento o hobby all’atleta che vorrà cimentarsi in competizioni di Brazilian Jiu Jitsu, Grappling, MMA Light oppure nel contatto pieno con regolamento Pro, mantenendo per tutti l’alto standard qualitativo di allenamento garantito dal Team MMA Biella. E possibile contattare gli istruttori per prenotare lezioni private individuali o a piccoli gruppi o stages utilizzando i seguenti contatti:

Contatto Mail: info@mma-biella.com
Sito Web Ufficiale: www.mma-biella.com
Telefono: 338 91 31 536 (Tazio) – 331 57 03 522 (Michele)

E’ possibile consultare gli orari giornalieri Visitando la pagina “SALA VERDE“.

VIDEO PROMO DEL TEAM MMA BIELLA