Step Funzionale

Step Energy

 

 

 

Lezione ad “elevato impegno cardio-muscolare” che, attraverso l’utilizzo di manubri e

Step garantisce, un lavoro “Altamente dinamico” per un fisico atletico e risultati assicurati  in termini di “dimagrimento e benessere”.

Punto di forza di queste lezioni non sono tanto gli attrezzi utilizzati o la tipologia delle attività proposte ma come queste vengono combinate e l’intensità con la quale viene costruito il workout.