E’ una lezione divertente e frizzante nella quale si utilizzano i tappeti da striding per l’attività aerobica, intervallata da esercizi muscolari effettuati a corpo libero. Un mix perfetto per mantenere in forma il tuo fisico.
E’ una lezione divertente e frizzante nella quale si utilizzano i tappeti da striding per l’attività aerobica, intervallata da esercizi muscolari effettuati a corpo libero. Un mix perfetto per mantenere in forma il tuo fisico.