S.W.A.T. (Suspension Workout Advanced Tool) “Suspension training” Suspension Training sviluppa simultaneamente la forza, la potenza, la resistenza, la mobilità, l’equilibrio, l’elasticità e la stabilità di tutto il tuo corpo. Che tu sia giovane o maturo, principiante, amatoriale o atleta, uomo o donna, l’allenamento in sospensione ti rinforzerà a 360° facendoti trovare IL BENESSERE FISICO. Le lezioni sono a numero chiuso, [ Leggi Tutto ]
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26 Giugno 2014 ci sarà la festa della Famiglia Spazioforma per festeggiare l’arrivo dell’estate! non puoi mancare! Leggi tutto per informazioni e dettagli!
ZUMBA KIDS è un marchio registrato di Zumba fitness, è un programma divertente dove i bambini migliorano le capacità motorie attaverso un’attività ludica basata sul movimento con la musica, cosa aspetti partecipa alle prove gratuite (nei giorni indicati sulla locandina) e il diverimento è assicurato!!! SALA ROSSA, Tutti i Mercoledì dalle 17 alle 17.45!